Rimedi naturali

SCOPRI 8 RIMEDI NATURALI PER IL MAL DI GOLA

salvia

Il mal di gola colpisce tutti, ma pochi conoscono i rimedi naturali per curarlo. Vediamo quali sono.

 

Il mal di gola è un’infiammazione delle mucose della faringe che tipicamente colpisce molte persone nei mesi invernali. Le cause possono essere varie: virus o batteri, sbalzi forti di temperatura, fumo e alcol, esposizione a sostanze irritanti, uso della voce troppo forte e prolungato.

Anche i sintomi possono essere tra i più vari, anche se comunemente li includiamo tutti nella definizione mal di gola: sensazione di irritazione o arrossamento della gola, difficoltà a deglutire, secrezioni, pizzicore, tosse… E può essere sintomo in realtà di altre malattie in arrivo.

 

Come combatterlo? Proviamo anzitutto con i rimedi naturali. Eccone alcuni.

 

Aceto di mele: ha proprietà antibatteriche e possiamo usarlo mischiandone un po’dentro una bevanda calda (una tisana, un infuso) oppure in un semplice bicchiere d’acqua, e sciacquandosi la gola con dei gargarismi.
Cipolla: pochi lo sanno, ma è un rimedio straordinario per il mal di gola, un antibiotico naturale. Il migliore utilizzo per combattere piccoli disturbi di stagione è la preparazione di una tisana con acqua e bucce di cipolla: mezza cipolla in una tazza, portiamola ad ebollizione e lasciamo intiepidire. Non a tutti piace, forse meglio dolcificare, magari con un po’ di miele, il nostro prossimo rimedio naturale.cipolla
 

Miele: il principe dei rimedi della nonna. Quante volte ce lo siamo sentiti dire da bambini? Un cucchiaino di miele, magari sciolto in una tisana, è l’ideale. La nonna sarebbe fiera di noi.

Limone: altro rimedio naturale e a portata di mano a casa. Il limone ha proprietà antibatteriche, disinfetta così il cavo orale e può essere assunto al naturale (un po’ troppo forte, forse), in bevande calde come una tisana o un tè, oppure fredde come una limonata.
 

Propoli: è una sostanza prodotta dalle api insieme al miele. Gli effetti sono così popolari, e il sapore così dolce, che lo troviamo spesso nelle caramelle per il mal di gola.

propoli
Liquirizia: anche questa arriva dai consigli della nonna come rimedio per il mal di gola. Può essere masticata sotto forma di bastoncino e aiuta a disinfiammare la gola e lenire il dolore. Oppure possiamo preparare una tisana o un infuso. In erboristeria le troviamo già pronte da mettere nell’acqua bollente. liquiriza
Salvia: è una pianta aromatica con effetti curativi e proprietà antibatteriche. Con le foglie essiccate si preparano infusi dall’odore e dal sapore penetrante, che aiutano anche la digestione. Possiamo però anche metterla nell’acqua bollente e lasciarla raffreddare per usarla con i gargarismi.salvia
Zenzero: ultimo ma non per importanza, anzi, è il re dei rimedi naturali contro il mal di gola, il più potente. Possiamo mangiarne un pezzetto fresco oppure candito. Effetto immediato e garantito.

 

 

 

 

 

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