Ricette per la perdita di peso

PRENDI QUESTA BEVANDA “MAGICA” OGNI GIORNO E DICI ADDIO AL GRASSO DELLA PANCIA

 

Già i Babilonesi, 5000 anni fa, avevano compreso l’importanza dell’aceto di mele ed i suoi benefici per la salute.

L’aceto di mele contiene acidi e catalizzatori che avviano il processo di combustione dei grassi e riducono l’appetito.

Inoltre l’aceto di mele migliora la digestione e riduce i livelli di zucchero nel sangue.

Catherine Champagne, una nutrizionista della Louisiana State University Pennington Biomedical Research Center negli Stati Uniti, suggerisce che solo una piccola diminuzione del peso corporeo può migliorare significativamente la vostra salute generale e ridurre il rischio di diabete, infarto e persino il cancro.

La perdita di peso porterà ad una migliore circolazione e aiuterà  la regolazione dei livelli di glucosio e di colesterolo.
L’aceto di sidro di mele è in grado di fare tutto questo e, di conseguenza, può essere la soluzione al vostro problema di peso.
Si può usare l’aceto di sidro di mele per perdere peso?
Innanzitutto è necessario acquistarne uno di buona qualità; deve essere puro e se possibile biologico.
Potete trovarlo nei negozi di alimenti naturali oppure potete acquistarlo online:

 

La ricetta che vi illustriamo, oltre all’aceto di mele, ha altri due ingredienti: acqua calda e miele.

Il miele è però opzionale.

La preparazione ed il consumo sono abbastanza semplici.

Riempire 1 tazza (200 ml.) con acqua calda; aggiungere 2 cucchiai di aceto di sidro di mele ed 1 cucchiaino di miele.

Ricordiamo che il miele è però facoltativo.

Bere a digiuno e prendere 30 minuti prima della colazione e 30 minuti prima della cena.

Vi avvertiamo che l’effetto dimagrante non è immediato; la bevanda agirà gradualmente ed i primi risultati dovrebbero vedersi dopo 5/6 settimane di trattamento.

Effettuate il trattamento per 3 mesi, fate una pausa di 15 giorni e se volete ricominciatelo.

Oltre ad eliminare il grasso, questa bevanda rinforzerà il sistema immunitario.

Per ottenere migliori risultati, è suggerita l’attività fisica durante il periodo in cui si consuma la bevanda.

Anche solo una passeggiata a piedi per 20 minuti, non può che farvi bene.

 

ATTENZIONE: Se si soffre di gastrite o altri problemi di stomaco, non dovete consumare questa bevanda.

 

 

 

 

“Questo articolo vuole solo fornire un aiuto e non sostituire il lavoro degli specialisti.

Consultate sempre il vostro medico.”

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