Ricette per la perdita di peso

Ricetta miracolosa, perdi 5 kg di grasso in un mese senza dieta! Metti 2 litri d’acqua con…

 

 

 

Ci sono molte ricette che possono aiutare a bruciare il grasso indesiderato nel vostro corpo e vi suggeriamo di diffidare da quelle ricette che propongono l’assunzione di intrugli miracolosi.

E’ sempre opportuno, dopo aver sentito uno specialista, rivolgere l’attenzione ad una dieta sana e un sano esercizio fisico.

Successivamente è possibile affiancare a questi due fondamentali aspetti, una bevanda rinfrescante e naturale che oltre a portare molti benefici per la salute, aiuta a bruciare i grassi.

Oggi vi spieghiamo come preparare una sana ricetta rinfrescante e disintossicante.

 

 

ingredienti:

  • 2 litri di acqua;
  • 2 limoni;
  • 1 piccolo cetriolo;
  • 10 foglie di menta;
  • Miele o stevia (opzionale).

 

Lavare tutti gli ingredienti e posizionarli in un contenitore di vetro o caraffa, in cui avremo versato due litri di acqua ed il succo di un limone.

Affettare l’altro limone ed il cetriolo (senza sbucciarlo) e aggiungerlo nel contenitore assieme alle foglie di menta.

Coprire e lasciare riposare per 24 ore in frigorifero.

Opzionalmente potete aggiungere mezzo cucchiaino di zenzero grattugiato.

Con questa bevanda naturale, disintossicherete naturalmente tutto il corpo, ottenendo la combustione dei grassi localizzati nel corpo.

 

 

 

Raccomandazioni:

  • La bevanda può essere bevuta durante tutto il giorno, sostituendo alcuni bicchieri d’acqua;
  • le foglie di menta devono essere fresche;
  • lavate accuratamente il cetriolo perché nella sua buccia sono contenute molte sostanze nutrienti;
  • rimuovete i semi di limone per non avere una bevanda amara

 

 

“Questo articolo vuole solo fornire un aiuto naturale e non sostituirsi al lavoro degli specialisti.

Consultate sempre il vostro medico”.



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